横浜・神奈川でおすすめの安いホットヨガスタジオは??

ダイエットや美肌、健康を保つ、姿勢をよくするなどホットヨガのレッスンで得られる効果はたくさんありますね。特にダイエットを狙ってホットヨガを始める方が多いのではないでしょうか。

 

ただし、ほんの数回レッスンを受けても、なかなか効果は実感できないものです。ホットヨガは継続して通うことが大切になるでしょう。

 

ホットヨガでは続けやすいスタジオを選ぶこと、これがダイエット成功の鍵となります。どんなスタジオが続けやすいのか、いくつかポイントをご紹介しましょう。

 

  • 料金が安い(どんなによいスタジオやレッスンでもあまりに高額だと継続しにくいです)
  • アクセスが良くて通いやすい(駅近であることは必須でしょう)
  • 手ぶらで行ける(ヨガマット、タオル・ウェアのレンタルができる。レンタルの費用も確かめておいたほうがよいですね)
  • レッスンの種類が豊富(上達度やダイエットなどの目的に応じたクラスがある)
  • シャワー室の個数と待ち時間(レッスン後汗だくでシャワーを浴びるまで待つことを想像してみましょう。絶対にチェックしたいポイントですよね)
  • アメニティが揃っている(メイク落とし、化粧水、乳液などや、シャワー室でのボディーソープやシャンプーなど)

 

などが代表的な点でしょうか。

 

他にも清潔感、スタジオの広さとレッスンを受けている人数、インストラクターやスタッフの雰囲気といった点も、続けて通う時には重要です。

 

また料金プランも忘れず確認しておきましょう。

 

ホットヨガスタジオでは、
・フルタイムプラン(全日レッスン受講可能)、
・デイタイムプラン(平日夕方までにレッスン受講可能なスタジオが多い。時間はスタジオによって異なる)、
・月4回プラン(週1ペースで通いたい時)

などが代表的なプランとして設定してあるところが多いです。

 

自分のスケジュールに応じた通い方ができるスタジオを選びましょう。

 

体験レッスンへ行く前に…まずはおすすめホットヨガスタジオをランキングでご紹介します。

 

横浜・神奈川でおすすめ 料金が安い&通いやすい ホットヨガランキング!

ホットヨガスタジオLAVAたまプラーザ店

(LAVAは横浜西口店、上大岡店、東戸塚店、横須賀中央店など神奈川に44店舗あります)

 

 

LAVAの詳細&申込みはコチラ

アクセス

東急田園都市線たまプラーザ駅から徒歩4分の好立地です。たまプラーザ駅の北口を出て東急デパート側に渡ってください。そのまま右へ進み、横断歩道を渡ります。左手にファミリーマートが見えます。それを通り過ぎてから自転車屋さんを左折。さらに30mほど進めば、左手にミニストップがあるビルが見えます。

 

1Fには東急ホームズのリフォームも入っています。そこの2FにLAVAたまプラーザ店があります。

 

LAVAたまプラーザ店の特徴は?

プログラムの多彩さがLAVAたまプラーザ店では際立っています。好みに合わせたレッスンを選べるので、通うのも本当に楽しくなりますよ。また、スタジオは2面あり広々としているので、大変解放感にあふれています。

 

LAVAならこんな通い方もおすすめ!

たまプラーザ店の近くには、ルララこうほく店もあります。2店舗通えるプラス1制度(マンスリーメンバー・ライト会員の方が利用できます。1店舗分の料金でさらに別の1店舗に通えます。)を利用して「今日は会社に近いほうに行こう。」「休日だから家でまったりしてからホットヨガへ!」とライフスタイルに応じた通い方もできます。

 

ちなみにルララこうほく店へのアクセスは

 

横浜市営地下鉄「センター南駅」「センター北駅」から徒歩5分です。またルララこうほくの駐車場を3時間まで無料で利用できます。センター北駅からは、1番出口(横浜市歴史博物館方面)のエスカレーターを降ります。そのままみなきたウォークを直進します。途中で車道を渡っておき、センター南へ向かう歩道橋が見えたらその脇の道を直進します。横断歩道を渡り左に曲がると150m先の右手がルララこうほくです。そちらの4Fまで上がるとLAVAがあります。

 

センター南駅からは、改札を出たら左手にあるエスカレーターを降りてください。5番出口を出るとすぐ正面にみなきたウォークが見えます。そのままみなきたウォークを直進してください。牛庵がある交差点を渡り、右に曲がると左手にルララこうほくがあります。

 

ショッピングモールでのお買い物のついでに、ホットヨガができますよ!

 

気になる料金プランと設定は?

全店・全時間帯レッスン可能なマンスリーメンバー・フリーは月16,300円
2店舗通い放題のマンスリーメンバー・ライトは月13,300円(全時間帯)と月11,300円(平日17時まで)
月4回までのマンスリーメンバー・4は月8,300円
があります。他にも水素水オプションやレンタルなどのオプションもあります。

 

体験レッスンは?

LAVAの体験レッスンは1,000円です。体験レッスン当日に入会すると入会金(5,000円)やマンスリーメンバー登録金(5,000円)が無料になりお得です。

webサイトのLAVAたまプラーザ店のページから体験レッスンを予約しました。名前や生年月日など入力項目は多くなく、サクッと完了です。レッスンのプログラムがとても多いので迷いましたが、リンパヨガが良いという噂を聞いていたので、受講を決定しました。

 

実際にスタジオに行ってみると、とっても明るい雰囲気でスタッフさんも笑顔いっぱいです。なんだかわくわくする空間という感じでした。ロッカールームやトイレは清潔です。スタジオに入ってみると、とっても広くてゆったりヨガができそうです。

 

レッスンは、ちょっとハードというか、初心者なので難しくは感じました。でもこまめなポーズの説明と、呼吸の誘導がインストラクターさんからあるので、わかりやすかったです。また私語は厳禁なので、レッスン中はどんどん集中していけたのもよかったです。

 

レッスン終了後は勧誘があると思って身構えていました。実はあと2つほどホットヨガスタジオの体験レッスンに行ってみて、どこに通うのか決定しようと思っていたので。ただそれほどしつこい勧誘でもなく、こういった体験ならではの説明という感じでした。

 

シャワー室は12室と個数が多いので、受講する人が多くてもそんなに待たないのでは?と思います。シャンプーやボディーソープは置いていなかったです。待ち時間を短くするためということで、シャンプーなどを使いたい方は列の最後に並ぶようにという指示がありました。

 

パウダールームは、すっきりとしています。化粧水は置いてありました(ヒアルロン酸化粧水って書いてありました)。あとはドライヤーもあります。

 

カルド新横浜店

(カルドは川崎店、溝の口店、藤沢店など神奈川で10店舗です)

 

 

CALDO(カルド)の詳細&申込みはコチラ

アクセス

JR新横浜駅北口から徒歩30秒です。まず北口改札を出た後はまっすぐ進み、そのまま外まで出ます。外に出たら左に曲がって直進します。すると二つのビルが左手に見えてきます。グレーのSKIPと書かれたビルの横の茶色のビルにカルドはあります。1Fはパチンコ屋が入っているビルですが、8Fまで上がると別空間のようになります。

 

また地下からも行けます。雨の日などはこちらのルートのほうがよいでしょう。まず同じく北改札を出て、少し進むと右手にタクシー乗り場へと降りるエスカレーターがあります。そこで1Fまで降ります。Uターンするように左へ進むと、目の前にカルドが入っている茶色いビルが現れます。

 

地下鉄新横浜駅からは、1番出口を上がってください。1Fまで出たら、外へ出て左へ曲がります。タクシー乗り場を直進すると、カルドの入っているビルが見えてきます。

 

カルド新横浜店の特徴は?

カルドでは、レッスンを予約なしで受講できます。開始30分前に整理券を発行するシステムなので、急に思い立ってレッスンを受けたいときにもスムーズですね。ただし、人数が定員に達してしまうとレッスンは受けられません。

 

スタジオでは銀スチームイオンが使われており、清潔で快適な空間となっています。その中でベーシックだけでなく、アロマヨガ、デトックスヨガ、小顔デザイン、骨盤シェイピングと多彩なプログラムから選んでレッスンを受けられます。

 

料金プランと金額は?

全営業時間が利用でき、バスタオル2枚、フェイスタオル1枚、ウェア上下などレンタルフリーのプラチナ会員は12,420円です。
全営業時間利用できるフルタイム会員は9.180円、デイタイム(平日18時まで)7,560円、マンスリー4(月4回のみ)5,940円などの料金プランがあります。

 

ホットヨガスタジオは高いところが多いと思われていますが、カルドは本当に通いやすい価格設定ですね。

 

体験レッスンは?

カルドの体験レッスンは980円、当日予約もOKです。

カルド新横浜店に着くとピンクのフロントで、なんだか元気が出る感じでした。カルドのスタッフはあっさりしている、悪く言えば事務的という評価を見たことがありましたが、全くそんなことはなく親切でした。

 

スタジオは最大50名収容できるそうで、とっても広く感じました。清潔感もあって、とにかくきれいなスタジオで、気分も上がりました。レッスンは温度が低めのゆるHOTで、リラックスヨガを選んだせいか、あまりきついとは思わなかったですね。ただパワーヨガなど難易度が高めのプログラムだと、きっとついていけなかったかもと思いました。

 

レッスン後にはシャワールームは17もあったので、待ち時間はとっても少なかったです。ただ、シャワー後はドライヤーの数はけっこう多いのに、とにかくスペースが狭いので、座ってゆっくり乾かせませんでした。立ったまま乾かしている人のほうが多いくらいだったので、そこは気になりましたね。

 

ヨガプラス 横浜スタジオ

 

ヨガプラスの詳細&申込みはコチラ

アクセス

JR各線横浜駅、みなとみらい線横浜駅、ブルーライン・市営地下鉄横浜駅からいずれも4分以内です。駅の西口を出ると、バスロータリーがあります。高島屋を左手に見ながら歩道を進んでください。ビブレの手前、橋の前の信号を喫茶店ルノアール方面に渡ります。そのまままっすぐ進むと突き当りにローソンがあるので、そこを左折します。そこで一つ目の角を右に曲がると、ヨガプラスが入っている永岡ビルがあります。

 

特徴

ヨガプラス横浜ではホットヨガだけでなく、常温ヨガも選べます。プライベートレッスンもヨガプラスの大きな特徴で、レッスン前にカウンセリングを行い、最適なプログラムになるようカスタマイズされます。またマタニティヨガ(プライベートレッスン・常温のみ)や海外講師招聘などのオリジナリティの高いレッスンが受講できます。

 

料金

グループレッスンを無制限に受講できるフリーは月14,800円、平日9時から18時までのレッスンを受けられるデイタイムフリーは月12,000円、月に4回の月4では9,250円、月に4回平日9時から18時までのデイ月4では7,500円の設定です。

 

プライベートレッスンは通常では1回7,700円、5回回数券や10回回数券などもあります。(有効期限の設定あり)さらに二人で受けられるセミプライベートレッスン1回当たりの料金は4,700円です。こちらも5回回数券と10回回数券があります。

 

体験レッスン

ヨガプラスの体験グループレッスンは、1回1,000円で受けられます。

スタジオは横浜駅からアッという間に着きました。オレンジが基調となったスタジオで、暖かみがある感じです。割と受付の人はフレンドリーで、最初はちょっと驚きました。下の名前で呼ばれるというのは聞いていたのですが、距離感が気になるならヨガプラスの雰囲気は向いていないかもしれません。

 

レッスンの種類は多いのですが、初級レベルでも本気のヨガレッスンだと感じました。ホットヨガはとにかく暖かいところで身体を温めながらストレッチ程度のものだろうと思っていました。しかし、インストラクターさんの情熱もすごく感じますし、本格的なスタジオだと思います。

 

インストラクターさんの質というかレベルも、養成講座の受講時間指定などもあるせいか、しっかりとしています。ヨガ自体の基礎、ポーズだけでなく歴史や哲学なども学んでいけるでしょう。

 

ただ、レッスン後にインストラクターからヨガへの向き合い方のような話を受けるのがとても気になりました。本格的にヨガをしたい、ゆくゆくはインストラクターになりたいという方なら、とても勉強になる環境だと思います。でも、気軽にレッスンをちょっと受けてみようかなといった感じで体験に行ったので、ちょっと厳しい時間帯でした。

 

シャワールームではリンスインシャンプー、ボディーソープが置いてあります。また、パウダールームではクレンジング、化粧水、乳液、ボディクリームが完備のため、アメニティ関連はなにも持って行かなくてよいと思います。

 

ララアーシャ 綱島店

(センター北店、日吉店、元住吉店もあり)

 

 

Lala Aasha(ララアーシャ)の詳細&申込みはコチラ

アクセス

東急東横線の綱島駅の西口から出ます。するとマクドナルドが見えます。そのマクドナルドの隣、1Fに天一書房が入っているビル(コア15)の3Fにララアーシャはあります。駅の目の前なので、とっても通いやすいですね。

 

特徴

ヒーターではなく天然の溶岩石を温めることでホットヨガの環境を作り出しています。そのため身体の内側からじっくりと温まるのを感じながらレッスンできます。また他のホットヨガのような息苦しさがありません。

 

料金

全店舗共通で前営業日のレッスンを受けられるマルチ会員は19,000円、全営業日利用できるフルタイムは14,000円、デイタイムは平日8時30分~18時までで12,000円、マンスリー4は月4回のレッスンで9,600円となっています。

 

他にもチケット会員もあり、1回券、3回券、6回券、12回券などのチケットを購入し、レッスンを受けるときに使用することもできます。

 

体験レッスン

ララアーシャの体験レッスンは1,000円で受けられます。

レッスン開始の30分前にはスタジオに到着しておくように言われました。駅から近いので、慌てなくてすみますね。仕事の後でも行きやすそうです。受付で会計を先に済ませると、フェイスタオルとミネラルウォーターを渡してもらえました。(レッスンで使用するバスタオルも貸してもらえます)ロッカーは大きめで、服をハンガーにかけられたのでよかったです。メイクを落としておこうと思い、クレンジングを持って行っていましたが化粧台にメイク落としはありました。

 

レッスンを受ける人たちは20分前になると、どんどんスタジオに入って行っています。体験レッスンを受ける場合は、場所の指示があったので、それに従って座ったり寝転がったりして待っていました。ただちょっと思っていたより溶岩石の床が熱く感じたので、レッスン前にインストラクターさんに言うと、ヨガマットを貸してもらえました。

 

レッスンは1時間でしたが、呼吸の整え方やポーズなど丁寧にアドバイスしてもらえます。後半の立ちポーズはちょっと難しくて、キツイ時もありましたが、リラックスしながら受講できました。

 

ヨガの後のシャワー室では、アメニティが全部揃っています。シャンプーやボディーソープが置いてありました。ただインストラクターさんの話によると、溶岩ホットヨガの汗はとても質がよいので、ふき取るだけでOKということです。出かける用事があるときや気になった場合にシャワーをすればいいそうです。パウダールームには、化粧水、乳液、綿棒などのアイテムがばっちり揃っていました。

 

AURA SPAオーラスパ横浜東口店

(東戸塚店、本牧店もあり)

 

 

アクセス

ベイクォーターからのアクセスをご紹介します。ベイクォーターの3F、カルディ前を直進します。その後ルパーラヴァンサンカンドゥを通りその先の橋を直進します。分かれ道になったら左折してまっすぐ進みます。突き当りにある左手の階段を降ります。階段を降りたら左側へ向かいます。30秒ほどでレアレア・オーラスパ・アナタトの入り口があります。ベイクォーターからは3分程度で到着します。

 

特徴

ヨガスタジオに加えて岩盤浴や天然温泉まで備わっています。ホットヨガスタジオは溶岩石(天寿波動石)を使用しており、初心者向けのストレッチなどのプログラムも充実しています。担当インストラクターがつくことで、丁寧なサポートを実現しているスタジオです。ヨガ初心者の方や、身体が硬いなどホットヨガを始めるに当たって不安がある方も、サポートがしっかりしているので安心してレッスンを受けられますよ。

 

料金

週に1回オーラスパを利用できるウィークワン会員は9,497円、全営業時間利用できるオーラスパ会員は13,568円、オーラスパだけでなくフィットネスエリアも利用できるALLプラン会員は14,844円という設定です。

 

体験レッスン

キャンペーン価格1,500円で、体験レッスンを受けられます。(期間によってキャンペーンが行われていないこともあります。)

オーラスパの横浜東口店は、ベイクォーターから行けばアッという間でした。店舗の雰囲気は入りやすく、明るくて過ごしやすいと感じました。初心者も受けやすいレッスンが充実しているということで、通いやすそうと思い体験レッスンを受けてみたのです。

 

レッスンを受けていた人はあまり多くなく、スタジオも広々としていました。全国に店舗がある有名なところだと、仕事の後の時間帯などは混んでいますよね。でもオーラスパは受講生も少なく空いていました。ゆったりした気分で受けられたので、とっても集中できましたね。

 

レッスン後大型のシャワールームがあるので、ホットヨガ後も待たずにシャワーを浴びられます。シャンプーやボディーソープも完備してありました。パウダールームはとても清潔でしたが、化粧水などのアメニティはなかったです。ただ私の場合はいつも使っているものでないとダメなので、持って行っていました。

 

このホットヨガスタジオではカウンセリングもあり、溶岩浴やフィットネスエリアなども利用できて、根本的な体質改善が目指せそうです!